Kao posledica pojačanog
lučenja lojnih žlezda, mašćenje kose je mnogim ženama velika životna
komplikacija i organizacioni problem zbog svakodnevnog pranja i sušenja,
pogotovo zimi.
Kod masne kose
veliki značaj ima način ishrane. Korisni su mlečni proizvodi, jaja i hrana
bogata vitaminima. Preporučuje se voće, povrće, ovsena kaša. Treba ograničiti,
a još bolje isključiti upotrebu životinjskih masti i zameniti ih biljnim
mastima. Količinu masne hrane treba smanjiti. Ne preporučuje se hrana iz
konzervi, slanih i ljutih jela, začina. Korisne su sportske aktivnosti i
šetnje.
U potrazi za rešenjem
ostaje vam da korigujete ishranu i eksperimetišete prirodnim maskama, serumima koje
ćete sami napraviti i savetima koji će koliko- toliko ublažiti ovaj problem:
-
Masnu kosu perite tako
što ćete na nju staviti regenerator, pa onda šampon;
-
Ako je moguće uopšte ne koristiti
regenerator koji je dodatno masti( obično važi samo za nefarbanu kosu);
-
Koristite biljne
šampone koji ne razdražuju lojne žlezde ili sapun na prirodnoj bazi;
-
Ispirajte kosu mlakom vodom jer vruća voda povećava mogućnost mašćenja;
SUVO PRANJE
Ako ste u žurbi, pokušajte sa
suvim šamponom u obliku talka ili pšeničnog brašna koji upija višak masnoće sa
temena. Kada prah utrljate u kožu glave,
prođite prstima i kroz pramenove, pa dobro iščetkajte gustim češljem. Ne
preterujte sa količinom koju stavljate jer od suviše talka kosa deluje
beličasto i bez sjaja.
MASKA OD DINJE
Pogodna je za kosu koja je masna u temenu, a suva pri vrhovima. Ispasirajte nekoliko kriški dinje u mikseru (ili viljuškom) i
rasporedite po kosi. Ostavite da deluje petnaestak minuta, a potom dobro isperite.
Za veći sjaj, u poslednju vodu za ispiranje dodati kašiku jabukovog sirćeta.
Ovo pakovanje možete koristiti jednom nedeljno.
MASKA OD
BANANE
Izmiksirajte pola banane sa jednom kašikom soka od limuna i kašikom mleka. Masu nanesite na kosu, a nakon 20minuta isperite i stavite šampon koji inače koristite.
MASKA OD JOGURTA
Pomešajte 5 kašika jogurta (sa manje masnoće), 1 kašiku sode bikarbone i
1 kašiku sveže isceđenog limunovog soka. Smesu nanesite na celu kosu, posebno
na koren. Ostavite da odstoji 40-ak minuta i isperite mlakom vodom. Ovu masku
možete koristiti jednom nedeljno.
MASKA OD PIJANOG JAJETA
Ulupati 1 jaje, dodati 2 kašičice konjaka. Utrljati tu smesu u kožu glave i ostaviti 15-20 minuta, pa oprati kosu kao i obično.
MASKA OD
JAJA I MEDA
Pomešajte 1 žumance, 1 kašiku meda, 2 kašike svežeg limunovog soka dok
ne dobijete kremastu masu. Masku nanesite na suvu kosu tako što ćete je prvo umasirati
u teme glave, a zatim četkom rasporediti
po čitavoj kosi. Ostavite je tako 20-ak minuta, pa kosu isperite prvo vodom, a zatim i blagim
šamponom.
MASKA OD ESENCIJALNIH ULJA
Potrebno je: 1/2 šolje soka od jabuke, 1 kašika meda, 1/2 kašike
esencijalnog ulja lavande, 1/2 kašike esencijalnog ulja pomorandže, 1 sveže
isceđen limun.
Dobijenu mešavinu umasirajte u vlažnu kosu i to od temena ka vrhovima.
Prekrijte kosu i ostavite masku da odstoji 15-20 minuta. Isperite kosu mlakom
vodom, a zatim i odgovarajućim šamponom.
MASKA NA BAZI JABUKOVOG SIRĆETA
Izrendajte 100 gr peršuna, dodajte 1 kašičicu votke i 2 kašike
ricinusovog ulja. Sve to dobro izmešajte i umasirajte u koren kose. Nakon pola
sata isperite kosu prvo vodom pa jabukovim sirćetom. Zatim kosu operite blagim
šamponom za masnu kosu.
SOK OD LIMUNA
I ŠARGAREPE
Kod masne kože glave i povećane masnoće kose (ako kosa nije mnogo prljava)
mazati kožu smesom od 2 dela soka od limuna i 1 dela soka od šargarepe, 1-2
sata pre pranja kose. Za to vreme glavu prekriti peškirom. Posle pranja kosu
ispočetka isprati vrućom vodom, a zatim hladnijom (sobna temperatura), u koju
je dodat sok od limuna (1 kašika na 1,5-2 l vode). Sok od limuna se može
zameniti sirćetom.
KAMILICA
Dobro čisti masnu kosu smesa jakog čaja kamilice (1-2 kašike cveta na 1 čašu vrele vode, ostaviti da stoji 15-20 minuta, procediti) sa isto tolikom količinom 70% etilalkohola ili kolonjske vode. Kožu glave trljati svaki dan tamponom od vate ili gaze natopljenim tom smesom.
ORAH
Tamna, masna kosa se može ispirati čajem od sveže, zelene ljuske oraha. Za dobijanje čaja 3 kašike samlevenih ljusaka preliti sa 2 litra vode, zagrejati do ključanja, procediti i toplo koristiti za ispiranje.
Нема коментара:
Постави коментар